- खीरे के फायदे, उपयोग और नुकसान – Cucumber (Kheera) Benefits and Side Effects in Hindi
सलाद बनाने की बात हो और खीरे का नाम न आए, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। साथ ही इसकी सब्जी भी बड़े चाव से खाई जाती है। इसके अलावा, कई अन्य खाद्य पदार्थों में भी इसका उपयोग किया जाता है। इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं, जिस कारण इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से बचाव में…
- उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) के लिए आहार – क्या खाएं और क्या न खाएं – High Blood Pressure (Hypertension) Diet Chart in Hindi
आपको जानकर हैरानी होगी, लेकिन यह सच है कि करीब 5.7 करोड़ लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का मानना है कि उच्च रक्तचाप के कारण दिल का दौरा पड़ने, आंखों की रोशनी प्रभावित होने और यहां तक कि मौत की आशंका कई गुना बढ़ जाती है (1)। असंतुलित भोजन, घंटों बैठकर काम करना, शारीरिक गतिविधियों में…
- बालों को घना कैसे करें? अपनाएं ये आसान टिप्स – Tips For Thick Hair In Hindi
बालों को स्वस्थ रखने के लिए हम कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल तो कर लेते हैं, लेकिन बालों की मूलभूत जरूरत को नहीं समझ पाते। इसलिए, अगर स्वयं की नियमित रूप से देखभाल की जाए, तो स्वस्थ, चमकदार और घने बाल पाने के लिए इतने जतन करने न पड़ें, लेकिन हम घरेलू नुस्खों की जगह हेयर प्रोडक्ट्स की…
- बालों के लिए नींबू के फायदे और उपयोग – Benefits of Lemon for Hair in Hindi
नींबू एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो अपने विशेष स्वाद के लिए पहचाना जाता है। साथ ही कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। वहीं, स्वाद के अलावा बात की जाए, तो इसे बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की एक विशेष औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज…
- बिना मेकअप सुंदर दिखने के नुस्खे – Tips To Look Beautiful Naturally Without Makeup in Hindi
सुंदर दिखना किसे नहीं पसंद, खासकर युवतियों तो चाहती हैं कि वो हर वक्त तरोताजा और खूबसूरत दिखें। इसके लिए महिलाएं कई बार घंटों आइने के सामने बैठकर मेकअप करती हैं। यह भी सच है कि कई बार मेकअप की चीजें चेहरे की प्राकृतिक सुंदरता और चमक को कम कर देती है। कोशिश करें कि आप मेकअप का कम से…
- लिपस्टिक लगाने का सही तरीका – स्टेप बाई स्टेप गाइड – How to Apply Lipstick in Hindi
महिला का श्रृंगार लिपस्टिक के बिना अधूरा है और इस बात को आप भी मानती होंगी। यह एक ऐसा प्रोडक्ट है, जो अन्य मेकअप उत्पाद के बिना चेहरे को फ्रेश लुक देने का काम कर सकता है, बशर्ते लिपस्टिक लगाने का तरीका महिलाओं को पता हो। इस बात से आप भी इनकार नहीं कर पाएंगी कि लिपस्टिक लगाना भी एक…
सलाद बनाने की बात हो और खीरे का नाम न आए, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। साथ ही इसकी सब्जी भी बड़े चाव से खाई जाती है। इसके अलावा, कई अन्य खाद्य पदार्थों में भी इसका उपयोग किया जाता है। इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं, जिस कारण इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से बचाव में…
आपको जानकर हैरानी होगी, लेकिन यह सच है कि करीब 5.7 करोड़ लोग उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) का मानना है कि उच्च रक्तचाप के कारण दिल का दौरा पड़ने, आंखों की रोशनी प्रभावित होने और यहां तक कि मौत की आशंका कई गुना बढ़ जाती है (1)। असंतुलित भोजन, घंटों बैठकर काम करना, शारीरिक गतिविधियों में…
बालों को स्वस्थ रखने के लिए हम कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल तो कर लेते हैं, लेकिन बालों की मूलभूत जरूरत को नहीं समझ पाते। इसलिए, अगर स्वयं की नियमित रूप से देखभाल की जाए, तो स्वस्थ, चमकदार और घने बाल पाने के लिए इतने जतन करने न पड़ें, लेकिन हम घरेलू नुस्खों की जगह हेयर प्रोडक्ट्स की…
नींबू एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जो अपने विशेष स्वाद के लिए पहचाना जाता है। साथ ही कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। वहीं, स्वाद के अलावा बात की जाए, तो इसे बालों के स्वास्थ्य को बनाए रखने की एक विशेष औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज…
सुंदर दिखना किसे नहीं पसंद, खासकर युवतियों तो चाहती हैं कि वो हर वक्त तरोताजा और खूबसूरत दिखें। इसके लिए महिलाएं कई बार घंटों आइने के सामने बैठकर मेकअप करती हैं। यह भी सच है कि कई बार मेकअप की चीजें चेहरे की प्राकृतिक सुंदरता और चमक को कम कर देती है। कोशिश करें कि आप मेकअप का कम से…
महिला का श्रृंगार लिपस्टिक के बिना अधूरा है और इस बात को आप भी मानती होंगी। यह एक ऐसा प्रोडक्ट है, जो अन्य मेकअप उत्पाद के बिना चेहरे को फ्रेश लुक देने का काम कर सकता है, बशर्ते लिपस्टिक लगाने का तरीका महिलाओं को पता हो। इस बात से आप भी इनकार नहीं कर पाएंगी कि लिपस्टिक लगाना भी एक…